Flex Fitness: ภาพรวมแอปฟิตเนสบ้าน
Flex Fitness เป็นแอป Android โดย spring.inc ซึ่งมีจุดประสงค์ในการช่วยให้ผู้ใช้บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของตน เช่น การสร้างกล้ามเนื้อหรือลดน้ำหนัก มันมีแผนการออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะกับระดับความยากต่าง ๆ ที่ถูกออกแบบโดยโค้ชส่วนตัว แอปพลิเคชันนี้ให้แผนการออกกำลังกายพื้นฐานฟรี ทำให้ผู้ใช้สามารถปรับแต่งรูปแบบการออกกำลังกายของตนเองและติดตามความก้าวหน้าของตนผ่านปฏิทินการออกกำลังกาย สถิติการออกกำลังกาย การต่อเนื่อง และอื่น ๆ
ด้วย Flex Premium ผู้ใช้สามารถเข้าถึงคุณสมบัติเสริมเช่น การเข้าสู่ระบบในแอป Apple Watch โปรแกรมออกกำลังกายพรีเมี่ยม และประสบการณ์การออกกำลังกายที่ปรับปรุง เช่น การรวมเพลงและเครื่องมือแก้ไขขั้นสูง Flex ทำให้กระบวนการวางแผนและติดตามการออกกำลังกายเป็นเรื่องง่าย โดยทำให้ผู้ใช้สามารถโฟกัสในการออกกำลังกายและวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพของตน ไม่ว่าคุณจะชอบการออกกำลังกายในโรงยิมหรือการออกกำลังกายที่บ้าน Flex มีรูทีนที่หลากหลายที่ถูกปรับให้เหมาะกับเป้าหมายและความชอบของแต่ละบุคคล
